Sonia Collaro Sophrologie

Sophrologue Relationnelle à Frejus / Saint Raphael, je suis spécialisée dans le stress en entreprise, la gestion des émotions, les troubles du sommeil, la gestion de la douleur, et les troubles alimentaires.

Je vous aide à vous reconnecter à votre corps, vos besoins, et vos ressources, grâce à une Sophrologie bienveillante et humaine, pour redevenir acteur/actrice de votre vie et retrouver votre équilibre physique, émotionnel et mental.

La Sophrologie propose des solutions concrètes pour améliorer sa qualité de vie, apprivoiser son stress, renforcer la confiance en soi, accueillir ses émotions, préserver son sommeil, mieux accepter son corps, évacuer le négatif et faire de la place au positif. Venez découvrir la Sophrologie pour (re)devenir acteur de votre vie et revenir à l'essentiel.

Consultations au cabinet (Tour de Mare Fréjus, stationnement gratuit), en visio ou chez vous.

HPI et HPE bienvenu(e)s.

Activité principale

Sophrologue

Activités secondaires

Formation