Nicole Blotin

Sophrologue,

Formation initiale: infirmière.

Mes spécialités:

-stress et anxiété: Je vous accompagne et vous donne des outils pour réguler votre stress et pour gérer votre anxiété. J'anime des séances de groupe en milieu professionnel.

- cancérologie: Je vous propose un accompagnement pour traverser cette épreuve (l'annonce, les traitements, la fatigue, l'entourage, l'anxiété, la peur …)

- séniors: La sophrologie peut vous aider pour améliorer votre sommeil, augmenter votre concentration et entretenir votre mémoire, pour réguler votre stress, diminuer les pensées envahissantes et ruminations