Mon accompagnement a pris racine dans l'exercice de la psychomotricité, à l'écoute du corps, du mouvement et de la gestion des émotions.
Développement, soins de l'adolescent et accompagnement de l'adulte sont au cœur de mon expérience.
Je propose des séances individuelles de Sophrologie, pour gérer le stress ou agir sur l' équilibre émotionnel et la santé.
La méthode Caycedo (fondateur de la Sophrologie) est complète et authentique, je transmets les 12 degrés qui la constituent.
Les séances collectives sont proposées en collaboration avec des associations de Saint-Brieuc et alentour.
La Marche afghane prolonge l'expérience en Nature, en alliant silence et vitalité renforcée.
| Lundi | 09h30 - 19h30 |
| Mardi | 09h00 - 19h00 |
| Mercredi | 09h00 - 19h00 |
| Jeudi | 09h30 - 20h00 |
| Vendredi | 13h30 - 19h00 |
| Samedi | 09h30 - 12h30 |
| Dimanche | - |